重要提示: 生活中有狐臭的人不少，尤其是在炎熱的夏季（ summer），我們?？陕劦揭恍┤松砩嫌刑貏e難聞的狐臭味，從而讓人嗅覺上大受折磨，而對(duì)于狐臭者來說，雖說對(duì)身體健康（Health）不會(huì)有影響(influence)，但是心理上卻容易產(chǎn)生自卑感，因此對(duì)于狐臭者，要注意通過(tōng guò)一些方法來減輕氣味，其中一些食物（Food）就可減輕狐臭。

　　狐臭嚴(yán)格上來說并不算是一種疾病，但是它給狐臭者及周圍的人卻會(huì)帶來很大的影響，尤其是狐臭嚴(yán)重的，說難聽點(diǎn)，簡(jiǎn)單是可“感染”空間（kōng jiān），因此對(duì)于有狐臭現(xiàn)象者來說，及時(shí)減輕氣味是關(guān)鍵，那么在飲食上吃什么可以減輕狐臭呢建議狐臭者可多吃以下食物：

　　一、西紅柿，它可以阻止細(xì)菌生長(zhǎng)，其中所含的苯（化學(xué)式：C6H6） 甲酸(化學(xué)式HCOOH)對(duì)細(xì)菌的分解有抵制作（Make）用，所以是可以減輕狐臭的，除平時(shí)可多吃西紅柿外，也可用西紅柿汁把兩腋浸泡在里邊，也可把兩腋洗凈后用西紅柿汁浸透的藥棉反復(fù)搽拭，早中晚各一次，可減輕狐臭氣味。腋臭怎么治腋臭俗稱狐臭，主要癥狀是腋窩等褶皺部位散發(fā)難聞氣味，腋下分泌物之有特異臭味之病證。出《肘后救卒方》。又名胡臭、腋臭、腋氣。
　　二、蔬菜(vegetables)，蔬菜所含的纖維素（cellulose）可以吸收大量的水分，這樣就會(huì)增加糞便（Faeces）的軟度，有利于排便，而排便則可以排除（Remove)體內(nèi)的特殊結(jié)構(gòu)：莢膜、鞭毛、菌毛和毒（Poison）素，從而最大化減少經(jīng)汗腺?gòu)钠つw排出體外，起到減輕(jiǎn qīng)狐臭味的作用（role）。狐臭怎么治大汗腺受內(nèi)分泌的影響，在青春期才開始分泌活躍，故大汗腺引起的臭汗癥多在青春期出現(xiàn)，到老年可減輕或消失。
　　三、西瓜，多吃一些含水分多的蔬果，如西瓜，尤其是夏天狐臭味會(huì)更重，這時(shí)可多吃西瓜，還有冬瓜、生菜、白菜和橙子等，都含有非常多水分，這些能吸收高纖多水分的食物（Food）是可以增加排便速度，從而將腸胃內(nèi)的有機(jī)（organic）物質(zhì)排出體外，讓特殊結(jié)構(gòu)：莢膜、鞭毛、菌毛難以滋生，從而減低狐臭味。
　　四、乳酸菌（fungus)的食物。如酸奶飲料等，乳酸菌是可以起到抑制體內(nèi)細(xì)菌生長(zhǎng)的作用（role）的，所以也就可以減少細(xì)菌從汗液中排出體外，而細(xì)菌多數(shù)不能在酸性(acidity)環(huán)境下生存的，因此乳酸食物對(duì)于狐臭的抑制是有一定的作用的。
　　上面就是一些適合狐臭者食用的食物，對(duì)于減輕狐臭有一定的作用，另外狐臭者平時(shí)也要注意(attention)做好個(gè)人衛(wèi)生工作，如要勤洗澡、勤換衣，腋窩要注意保持干燥，避免吃一些味大的食物，如蒜、洋蔥等一些有強(qiáng)烈刺激（stimulate）性的食物，以防加重狐臭味。腋臭怎么治因濕熱郁結(jié)于腠理汗孔所致，或因遺傳所獲。影響患者的社會(huì)生活，嚴(yán)重者可以導(dǎo)致患者心理障礙。