概 述

夏天一到，我們很容易就會出汗。狐臭怎么治大汗腺受內(nèi)分泌的影響，在青春期才開始分泌活躍，故大汗腺引起的臭汗癥多在青春期出現(xiàn)，到老年可減輕或消失。有些人身上就會有很重的味道（Taste）。我有一個朋友，很不喜歡靠近她，她又嚴重的狐臭，很遠就可以聞道。而她又喜歡用很重的香水來掩蓋她身上的狐臭味。兩個味道混在一起，熏得難受。每次都躲得她遠遠的。她自己也會覺得自卑。不太喜歡跟我們交流。狐臭是人體一種正常(normal)的生理（physiology）現(xiàn)象。這種特殊的氣體是人體腋窩的大汗腺所分泌(secretion)的汗液，經(jīng)特殊結(jié)構(gòu)：莢膜、鞭毛、菌毛分解后產(chǎn)生的。狐臭在夏天會讓人十分苦腦和難堪。那么狐臭要怎么辦呢？
步驟（procedure)/方法(method)：
1平時要多注意自己個人衛(wèi)生的清潔( clean)。狐臭怎么治本癥表現(xiàn)汗多而且異味重，故易導致各種細菌滋長，及其它各種皮膚疾病。最好最大化減少運動，一出汗，味道就會特別的大。要經(jīng)常淋浴，用沐浴乳多清洗一下腋下。要勤換干凈衣服。保持皮膚干燥（缺乏水分），保持腋下的清潔。可以常被濕紙巾一出汗就擦一下。每天用肥皂水，多清洗幾次。也可以將腋毛剃掉，不讓細菌有藏身之處。干凈是第一要素，一定要保持自身干凈清爽。
　　
2有幾個小偏方也可以試一下。取一塊生姜，切片搽腋下，每日1-2次。石灰粉與醋(Vinegar)各適量，將其調(diào)勻，敷于腋下，每日2-3次，連續(xù)（Continuity)使用(use)。取500毫升西紅柿汁放于浴盆中，將身體（body）浸泡水中15分鐘左右，每星期2次，連續(xù)數(shù)星期即可見效。生姜適量，磺酒適量，先用熱水洗凈腋窩，接著用生姜擦腋窩，擦至皮（Skin）膚輕度充血，后涂磺酒。每天2次，連擦15天為1療程。用生姜擦腋窩時，注意(attention)不要擦破皮膚。四種方法(method)任你選。要堅持。
　　
3還要有健康心態(tài)（xīntài），要有耐心(Patience)，不要著急。同時睡眠也要保證充足，充足的睡眠可以幫助我們身體運轉(zhuǎn)起來。要穿寬松的內(nèi)衣。青年男女喜歡穿緊身衣、牛仔類衣服等，導致皮（Skin）膚與衣服緊貼（tiē），阻止了分泌液的揮發(fā)，特別是夏天使這些局部（part)溫度高、濕度大，成為細菌的“培養(yǎng)基”，促使一些細菌滋生、分解，而產(chǎn)生特殊（special）的異味加重。
　　
注意(attention)事項：
一定要注意個人衛(wèi)生，及時清潔，使身體（body）保持清爽的狀態(tài)（state）。狐臭怎么治大汗腺受內(nèi)分泌的影響，在青春期才開始分泌活躍，故大汗腺引起的臭汗癥多在青春期出現(xiàn)，到老年可減輕或消失。飲食要以清淡為主，多吃蔬菜(vegetables)和水果。補充（bǔ chōng）身體所需要的營養(yǎng)（nutrition）成分（ingredient ）。平時保持愉快的心情。