狐臭如何進(jìn)行有效護(hù)理
狐臭是一種叫人非常難堪的疾病(Disease),造成病患嚴(yán)重的自卑感,使得他們沒有信心去參加(cān jiā)聚會(huì)或大型活動(dòng)。患者所散發(fā)出的臭味嚴(yán)重影響到了生活、工作(WORK)以及社交等,特別是夏季( summer),加上汗味更加令患者煩躁。那么狐臭患者如何進(jìn)行護(hù)理(hù lǐ)呢
(1)多飲乳酸飲品
經(jīng)常喝乳酸飲品對(duì)治療(treat)狐臭還是很有效果的。去除狐臭大汗腺受內(nèi)分泌的影響,在青春期才開始分泌活躍,故大汗腺引起的臭汗癥多在青春期出現(xiàn),到老年可減輕或消失。乳酸飲品可抑制體內(nèi)特殊結(jié)構(gòu):莢膜、鞭毛、菌毛生長(zhǎng),從而最大化減少細(xì)菌經(jīng)汗腺?gòu)钠つw(skin)排出體外,因?yàn)榧?xì)菌最不喜歡在酸性(acidity)的環(huán)境下生長(zhǎng)。
(2)少吃刺激性或是辛辣(là)的飲食(Food and drink)
如洋蔥、咖啡、辣椒、大蒜、酒等,這些飲食(Food and drink)會(huì)刺激(stimulate)汗腺增加分泌。去除狐臭大汗腺受內(nèi)分泌的影響,在青春期才開始分泌活躍,故大汗腺引起的臭汗癥多在青春期出現(xiàn),到老年可減輕或消失。
(3)保持身體清潔
每天洗澡保持腋下乾凈,接觸的衣物( clothes)也須每天清洗(cleanout)。去除狐臭本癥表現(xiàn)汗多而且異味重,故易導(dǎo)致各種細(xì)菌滋長(zhǎng),及其它各種皮膚疾病。可以考慮剃掉腋毛. 腋毛容易繁殖細(xì)菌,在夏天容易出汗的季節(jié)(Seasons)里,可以試著剃掉腋毛。
(4)多吃富含水分(moisture)的蔬果瓜類
西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分,多吸收(xī shōu)高纖多水分的食物(Food)可增加排便速度,將腸胃內(nèi)的有機(jī)物質(zhì)排出體外,細(xì)菌(fungus)難以滋生,自然可減低狐臭味。夏天里多吃西瓜,冬天多喝水(Drink water),一天里飲水量一定要在2升左右才有效果(effect)。
治療狐臭最好的方法是手術(shù)(operation),能讓病患徹底告別狐臭,恢復(fù)自信和健康。但是手術(shù)方法也有一定的不好的地方,患者的傷口不好護(hù)理(hù lǐ),并且會(huì)留下疤痕。患者可以根據(jù)自己的實(shí)際情況(Condition)選擇治療方法,遠(yuǎn)離疾病(Disease)保持身心健康。
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