概 述

首先，我們都得知道狐臭到底是什么，是怎么產(chǎn)生的。去除腋臭腋臭俗稱狐臭，主要癥狀是腋窩等褶皺部位散發(fā)難聞氣味，腋下分泌物之有特異臭味之病證。出《肘后救卒方》。又名胡臭、腋臭、腋氣。狐臭是指分泌(secretion)的汗液有特殊的臭味或汗液經(jīng)分解后產(chǎn)生臭味。臭汗癥多見于多汗，汗液不易蒸發(fā)和大汗腺所在的部位（part）。大部分的狐臭在青春期出現(xiàn)（ appear），到老年可減輕(jiǎn qīng)或者消失。而且大部分的狐臭是具有家族史的，意思(meaning)就是大部分的狐臭都是可遺傳(Heredity)的，而且值得注意的是病患往往伴有色汗，大部分以黃色為主。所以狐臭并不是因?yàn)樾睦碜饔谩?br /> 步驟（procedure)/方法(method)：
1狐臭的主要原因(Reason)是多汗。因此我們可以從這方面入手，大部分的病患都知道有狐臭時(shí)腋下會(huì)有難聞的氣味，內(nèi)衣有異味，發(fā)黃。別人或者自己都會(huì)聞到刺鼻的氣味。我們可以根據(jù)異味的大小去判斷輕重程度。
　　
2狐臭的癥狀(symptom)有輕重之分，因此在知道自己有狐臭以后我們也就可以對(duì)癥下藥了。去除狐臭大汗腺受內(nèi)分泌的影響，在青春期才開始分泌活躍，故大汗腺引起的臭汗癥多在青春期出現(xiàn)，到老年可減輕或消失。去除狐臭本癥表現(xiàn)汗多而且異味重，故易導(dǎo)致各種細(xì)菌滋長(zhǎng)，及其它各種皮膚疾病。對(duì)于比較輕的我們要注意皮（Skin）膚的衛(wèi)生。常常洗澡，勤換衣服。保持皮膚（skin）干燥（缺乏水分）。嚴(yán)重的我們需要配合藥物（drug）治療(treat)或者進(jìn)行手術(shù)。
　　
3有狐臭并沒(méi)有什么難過(guò)不好意思(meaning)的。因?yàn)橐坏较奶斐龊沟娜司吞貏e多，每個(gè)人都會(huì)有點(diǎn)味道（Taste）。但是一旦味道到了不可忍受的地步自己一定要及時(shí)的去治療(treat)。不要怕別人嘲笑。而且大家治療要選擇合適自己的方法。
　　
注意(attention)事項(xiàng)：
一到夏天大家都需要保持皮（Skin）膚（skin）的干凈清潔。當(dāng)然自己也不要心理壓力（mental press）（pressure）過(guò)大。覺(jué)得自己身上總是有很重的味道（Taste）。但是一旦嚴(yán)重了就要去及時(shí)的想辦法避免尷尬（embarrassed)以及引起別人的不舒服。祝健康（Health）