概 述

狐臭，又叫臭汗癥，是汗液分泌物有刺激（stimulate）的臭味或汗液分解物具有特殊臭味，多發(fā)生于大汗腺所在部位，如腋窩、足部（foot）等，這些部位易出汗且汗液不易蒸發(fā)，其中足部和腋窩處狐臭最為常見，特殊的臭味一般是由特殊結(jié)構(gòu)：莢膜、鞭毛、菌（fungus)毛與發(fā)汗腺分泌物發(fā)生反應(yīng)后產(chǎn)生的一種不飽和（saturation）脂肪(fat)酸(Acerbity)(fatty acids)所致，大汗腺產(chǎn)生的狐臭多與遺傳(Heredity)有聯(lián)系，有狐臭者一般都具有一定的家族遺傳史
步驟/方法(method)：
1狐臭一般應(yīng)多吃一些易于消化的清淡型食物（Food），如富含水分（moisture）的瓜果蔬菜，像冬瓜、西瓜，因?yàn)槭卟撕胸S富（plump)的纖維質(zhì)和維生素，從而會(huì)排除體內(nèi)的毒（Poison）素和細(xì)菌，會(huì)吸收大量的水分而減少汗液的發(fā)生
　　
2狐臭病患不適合吃一些辛辣或者具有很刺激味道的食物，如羊肉(Meat)、香菜、洋蔥、韭菜、大蔥、大蒜等，因?yàn)檫@些食物會(huì)提高汗腺的排泄能力，增加汗液里面不飽和脂肪(fat)酸的分泌量，從而使狐臭嚴(yán)重
　　
3狐臭患者還應(yīng)該少吃太油（oil）膩的食物或者含大量油的堅(jiān)果類，因?yàn)橛头痔鄷?huì)被油脂（Grease）腺排除（Remove)，而這些腺體與汗腺相連接，從而使得汗腺被體外的特殊結(jié)構(gòu)：莢膜、鞭毛、菌（fungus)毛所分解產(chǎn)生不飽和（saturation）脂肪酸(fatty acids)(Acerbity)，散發(fā)刺激性臭味
　　
注意(attention)事項(xiàng)：
狐臭，也就是所謂的腋臭，因其難聞刺激（stimulate）性的臭味，會(huì)給狐臭的人造成巨大的心理負(fù)擔(dān)并有自卑感，為了減輕這一程度，患者一定要忌食有味道及油（oil）膩的食物，多吃清淡易消化（digestion）的食物