概 述

狐臭通常是因?yàn)楹瓜俜置诔鲞^多的油脂（Grease）和蛋白質(zhì)還有鐵分而引發(fā)的惡臭。有狐臭怎么辦狐臭是因?yàn)榇蠛瓜偈軆?nèi)分泌的影響，在青春期才開始分泌活躍，故大汗腺引起的臭汗癥多在青春期出現(xiàn)，到老年可減輕或消失。一旦有狐臭，會(huì)對(duì)你與人的日常交往造成一定的困擾。那么，日常生活(shēng huó)中，有狐臭的病患該注意(attention)些什么呢？下面我分享下經(jīng)驗(yàn)（experience)，希望幫助到大家。
步驟（procedure)/方法(method)：
1狐臭是由于汗腺過多的分泌(secretion)物而引起的，所以日常生活(shēng huó)中，有狐臭的病患應(yīng)該勤清理這些分泌物。有狐臭怎么辦狐臭本癥表現(xiàn)汗多而且異味重，故易導(dǎo)致各種細(xì)菌滋長，及其它各種皮膚疾病?？梢杂酶蓛舻拿矸魇?，在擦拭的同時(shí)，可以配上艾草水，能起到很好的清洗（cleanout）效果(effect)還略帶清香。
　　
2有狐臭的患者朋友們?nèi)粘Ｉ?shēng huó)中還應(yīng)該注意飲食（Food and drink），一定不要吃辛辣（là）、刺激（stimulate）性強(qiáng)的食物。包括(bāo kuò)油（oil）炸（Frying）類食物和含油脂（Grease）豐富的食物。這樣能有效的降低（reduce)汗腺分泌物，調(diào)節(jié)(adjust)分泌的平衡，從而最大化減少狐臭。
　　
3汗腺分泌物很容易粘在衣服和褲子上，所以有狐臭的患者應(yīng)該及時(shí)的換洗衣物（ clothes），并及時(shí)清洗自己的身體（body），要保持身體腋下的干燥，但是要有點(diǎn)水分（moisture），這樣汗腺的分泌便會(huì)自然最大化減少。
　　
4有狐臭的朋友應(yīng)當(dāng)多喝些降火的茶，不僅能夠較低火氣，還能有效調(diào)節(jié)分泌。特別要保持腋窩和乳房的清潔，最好每天用肥皂清洗（cleanout），這樣能讓細(xì)菌無處可躲。
　　
注意事項(xiàng)：
要更加注意個(gè)人衛(wèi)生，以免影響他人正常的生活。有狐臭怎么辦狐臭是因?yàn)榇蠛瓜偈軆?nèi)分泌的影響，在青春期才開始分泌活躍，故大汗腺引起的臭汗癥多在青春期出現(xiàn)，到老年可減輕或消失。