概 述

上初中的時(shí)候，我們一女生有狐臭，所以大多數(shù)同學(xué)不大愿意和她做同桌，也對(duì)他的心理造成了傷害(hurt)。前幾天同學(xué)聚會(huì)碰見(jiàn)了他，她說(shuō)她的狐臭治好了，再也不用自卑了。下面我把她治療(treat)狐臭的方法(method)分享給大家，希望對(duì)那些有狐臭的朋友提供幫助。
步驟（procedure)/方法(method)：
1首先要勤洗澡，多鍛煉（Exercise）身體（body）。有狐臭怎么辦狐臭本癥表現(xiàn)汗多而且異味重，故易導(dǎo)致各種細(xì)菌滋長(zhǎng)，及其它各種皮膚疾病。我朋友每天早上（Morning）出去跑步30分鐘，她說(shuō)感覺(jué)(feel)不錯(cuò)。多鍛煉身體可增強(qiáng)身體的免疫力(immunity)，可以有效的促進(jìn)新陳代謝(metabolism)。夏天許多人都待在空調(diào)（air conditioner）房里，使得汗液不能夠及時(shí)排出來(lái)，也就慢慢使身體有味道。
　　
2合理安排飲食（Food and drink）。有狐臭怎么辦狐臭是因?yàn)榇蠛瓜偈軆?nèi)分泌的影響，在青春期才開始分泌活躍，故大汗腺引起的臭汗癥多在青春期出現(xiàn)，到老年可減輕或消失。飲食上不能多吃過(guò)于辛辣（là）刺激味道（Taste）的食物（Food），可以多吃水果，蔬菜(vegetables)，喝點(diǎn)含有乳酸(Acerbity)類的飲品。我朋友現(xiàn)在從不吃辣的了，皮（Skin）膚也護(hù)理（hù lǐ）的挺好。
　　
3要有良好的情緒(Emotion)。我朋友在初中那段時(shí)間非常自卑，因?yàn)榧胰藢?duì)他的開導(dǎo)，他變得越來(lái)越開朗了。她說(shuō)，心情的好壞對(duì)狐臭治療有很大的幫助。因?yàn)椋那闊┰甑臅r(shí)候，就會(huì)找各種治療狐臭的方法(method)，也不管對(duì)不對(duì)就去試，誰(shuí)知道到最后會(huì)適得其反。所以，他說(shuō)，心情很重要，必須要有好的心情。
　　
注意的地方：
不能盲目（眼睛看不見(jiàn)東西、比喻認(rèn)識(shí)不清)尋找偏方，要按照醫(yī)生(Doctor)的方法(method)去有效治療(treat)。有狐臭怎么辦狐臭是因?yàn)榇蠛瓜偈軆?nèi)分泌的影響，在青春期才開始分泌活躍，故大汗腺引起的臭汗癥多在青春期出現(xiàn)，到老年可減輕或消失。日常生活(shēng huó)中，大家也要做預(yù)防。