概 述

我今年已經(jīng)二十八歲了，我馬上就要踏入三十歲了，可是我還一直沒(méi)有男朋友，原因(Reason)就是我患有狐臭！這讓我非常的自卑，直到現(xiàn)在我還是生活(shēng huó)在狐臭的陰影中！現(xiàn)在我通過(guò)中醫(yī)（zhōng yī）治療(treat)，加上良好的生活習(xí)慣，現(xiàn)在我已經(jīng)在慢慢康復(fù)中了！那狐臭該怎么治療呢？有什么小竅門呢，在這里我把最真實(shí)的經(jīng)驗(yàn)（experience)分享給大家！希望大家能早日擺脫狐臭的困擾！
步驟（procedure)/方法(method)：
1首先，有狐臭的病患一定要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗澡，勤換內(nèi)衣，常常保持腋窩部的干燥和清潔( clean)，這樣便可以減少臭味的散發(fā)，這也是治療(treat)狐臭一個(gè)最重要的地方，也可以用一些香味來(lái)遮蓋狐臭。去腋臭偏方腋臭俗稱狐臭，主要癥狀是腋窩等褶皺部位散發(fā)難聞氣味，腋下分泌物之有特異臭味之病證。出《肘后救卒方》。又名胡臭、腋臭、腋氣。去狐臭偏方大汗腺受內(nèi)分泌的影響，在青春期才開(kāi)始分泌活躍，故大汗腺引起的臭汗癥多在青春期出現(xiàn)，到老年可減輕或消失。去狐臭偏方本癥表現(xiàn)汗多而且異味重，故易導(dǎo)致各種細(xì)菌滋長(zhǎng)，及其它各種皮膚疾病。
　　
2腋臭病患要少吃有強(qiáng)烈刺激（stimulate）的食物、戒煙酒。這些食物對(duì)人體有刺激作用（role），會(huì)干擾人體的正常生理功能，影響內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)(adjust)，建議戒煙酒，不吃或少吃有強(qiáng)烈刺激的食物如大蒜、大蔥、洋蔥、濃茶等，可以減輕臭味程度。
　　
3常吃蔬菜(vegetables)對(duì)人體有益，蔬菜中的纖維（Fiber）質(zhì)雖不能被人體的腸胃(cháng wèi)所吸收，但本身會(huì)吸收大量的水分（moisture），增加糞便（Faeces）形成的軟度，有益排便，這樣可以減少毒素(Toxin)，進(jìn)而就能夠預(yù)防狐臭，這也是很好的辦法！
　　
注意事項(xiàng)：
值得一提的是，多喝酸(Acerbity)奶等含乳酸菌（fungus)的食物有好處（good benefit）。這是因?yàn)槿樗峋撬嵝?acidity)環(huán)境不利于特殊結(jié)構(gòu)：莢膜、鞭毛、菌毛的繁殖（fán zhí），可以抑制體內(nèi)的細(xì)菌生長(zhǎng)，這也是防治（fáng zhì）狐臭的一個(gè)小竅門！